第11章 加点规划赵思雅得意洋洋

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    第11章加点规划、赵思雅得意洋洋（第12页）
    三小时的大剑课很快就过去了。
    回到宿舍的林萧简单洗漱后，就盘腿在床上准备威能提炼了。
    学校提倡学生们一天至少要有三次威能提炼。
    分别是早训后一小时，下午课程结束后一小时，晚上武器课后一小时。
    这些课程都是大量消耗体力，人体细胞处于饥渴状态，威能吸收效率较好。
    当然一些刻苦的学生会在午休的时候也坚持锻炼。
    至于提炼时间不是越久越好，绝大多数学生一小时已经让细胞处于充盈状态了。
    林萧也是，他现在体质高，能吸收的能量多。
    但他提炼效率更高，威能浓郁的都快接近液态了。
    像他以前只有7点渣体质的时候，吸收5分钟身体已经饱了。
    如果真的有人提炼一小时还不够，那估计是体质好但威能效率不够。
    可以自行增加提炼时间，比如武志行，提炼课每次都最晚才走。
    跟以前的林萧成另一个极端。
    而早训其实就是肌肉锻炼课程，早上6点到8点。
    先快跑20公里热一下身子，然后就开始上大重量器材锻炼肌肉，跟健身房差不多。
    虽然威能可以强化人体的力量，但不能只靠威能，普通的锻炼方法也是有效果的，要每天坚持下来的。
    而且这些锻炼还能辅助威能吸收。
    至于一天的文化课，实际上不到三小时。
    主要讲的是人类五国联邦、猎人与军队区分与注意事项、猎人与军队等级与权限、异兽种类与应对方法、人类现沦陷地域、大灾变史……等等
    两年多了，这些课程其实已经都快讲完了，以后文化课估计会替代成别的训练课程。
    毕竟军武大学不是正常大学，文化课的绩点很小，只要成绩合格就行。
    坐在床上，在威能提炼前，林萧先打开了个人面板。
    【姓名：林萧】
    【潜力点：2】
    【力量：10】
    【敏捷：10】
    【体质：11】
    【精神：11】
    【技能：威能提炼法（残缺）-lv2（35）、搏击术-lv1（175）、双手剑-lv1（259）、步法-lv2（22）……】
    在与吴勇的战斗中，搏击术跟步法都有了些许提升，获得了不少经验值。
    也许以后可以尝试找强者切磋，感觉是个刷经验的好路子。
    至于双手剑为什么熟练度这么高？那还真的得感谢缪飞老师。
    他今晚时不时提点林萧几句，林萧的经验值就立马飞涨上去，眼光真的是独到犀利。